シャドウポケモン、いつリトレーンする？

シャドウポケモンとは

GOロケット団のしたっぱ・リーダー・ボス（サカキ）に勝つか、シャドウレイドで捕まえられます。紫の炎に包まれていて、交換できません。

リトレーンのコスト

リトレーンにはほしのすなとアメが必要で、ポケモンの相棒の距離によって変わります。

シャドウのまま残すとき

• レイドで大きなダメージを与えたいアタッカー（例：シャドウミュウツー）は、シャドウのほうが強いです。サイトのレイドのおすすめでも、シャドウポケモンがよく上位に入ります。
• 倒れやすいので、同じレイドで何匹かを交代で使います。

リトレーンするとき

• 個体値が13・13・13以上のポケモンは、リトレーンすると100%（15・15・15）になります。
• レベルの低いシャドウポケモンはリトレーンするとすぐにレベル25になり、強化コストを節約できます。
• リトレーンすると、シャドウ専用の技「やつあたり」が「おんがえし」に変わります。

シャドウの「やつあたり」は通常わざマシンで消せず、決められたイベントのときだけわざマシン スペシャルで変えられます。

チェックリスト

• レイドの主力候補（攻撃が強いポケモン）はシャドウのまま残す
• 13・13・13以上ならリトレーンで100%に
• リトレーン前に相棒の距離でコストを確認

出典

• Bulbapedia: Shadow Pokémon — シャドウ・リトレーンの効果、リトレーンのコスト
• サイトのデータ：シャドウ・リトレーンの倍率はゲームマスター（PokeMiners）の設定（config/rules.json）